涼しくなり運動がしやすい季節になりましたね😊
食欲の秋を楽しむためにも運動は大切になります！
キックボクシングは身体全身を満遍なく使う全身運動なので基礎代謝を高めて大量にカロリー消費ができます♪ Advanceではトレーナーとマンツーマントレーニングなのでキックボクササイズでも特にダイエット効果の高いプログラムを行うことが実現します😊
よりダイエットの効果を実感していただくことが可能です！
秋の味覚を楽しむために是非キックボクシングで「太りにくくて痩せやすい体づくり」をはじめてみませんか？
各コース無料体験受付中です！ ご興味のある方は是非お越し下さい♪